便秘對我來說一直是相當困擾的問題
過年回台灣期間,跑去 COSTCO 買了WEIDER 健康益生菌
會買的原因是網路上有人推薦,加上價錢可以接受 (我記得是90包 750 左右)
不過當時只買一盒,因為怕口味不和,
但回家試吃之後覺得很不錯~
我通常都會倒入嘴哩,再喝口水這樣吃。(不喝水也可以)
所以出國前我又去買了一盒帶來。
雖然包裝上寫成人一天三次,但我一天只吃一包 (記得的話 XD)
怕太快吃完就沒了。
對我的成效是,對我的排便是有點幫助的,
雖然嗯嗯還不算完美,但至少去廁所的次數也比之前多一點
(之前3-4天一次,現在 1-2天一次 => 好像還是不太好)
成份:
每小包剪開大概長這樣:
下面是廠商的介紹,有興趣的可以多看看:
品牌介紹
Joe Weider 於 1936 年在美國創立了 WEIDER 品牌,並從此致力於教育全世界的人有關健康的各種知識。由於我們對產品品質的堅持與重視,WEIDER 也在半個多世紀以來,贏得了世界各地有健康意識的人之信任。現在 WEIDER 的名號等於全球健康與健身的代名詞,我們的專業領域包括有運動補給營養品,健康食品,健康雜誌,體育賽事贊助,健身設備等。WEIDER 是保健及健身食品專家,將帶給國人更多獨特且適合全家健康的產品。您將能於好市多及網路商店,選購我們的產品。
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