就在第二次產檢抽血檢查的時後,

護士小姐跟問老公說我是不是吃素的,

他說我的血色素有點低,

等等醫生會再跟我們說相關的事項~

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當天測出來的值是 11.7 ,標準應該是要在 12-16 之間,

不過那時醫生好像覺得還好,只有比標準值低一點點,

醫生本來沒提出來說,是我們問了他才說

如果我們想額外補充鐵的話,

她建議我們可以去藥局買喝的鐵劑,

醫生說用喝的這種比較不會覺得胃部舒服。

 

醫生給了我們一小罐試用品 (15ml),她建議我們一天喝 30 ml 。

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離開醫院我們就立刻在隔壁 dm 看到250 ml 的包裝,

所以直接開心的買了回去,那時候比較擔心會不好喝。

回去放在冰箱一會之後,把試喝小瓶打開來喝喝看,

覺得味道實在很不錯呢!!

 

 

 

 

目前可以找到下面這幾種 size的包裝: 

價錢大約如下: (在藥局問到的價錢)

 

15 ml 1.35 歐,250 ml 9.99 歐,500 ml 16.99 歐,700 ml 22.99 歐。 

(註: dm 藥妝店購買價錢為 7.45 歐,比藥局便宜,但只有250ml 包裝) 

 

(照片中為 15, 250, 500 ml)

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大罐的 (250 ml 以上) 都會直接附個小量杯,要喝時直接倒到所需要的量,

非常的方便,不過我每次到都會延著瓶口留下來幾滴,感覺有點浪費。

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這鐵劑要在飯前半小時飲用,開封後要存放在冰箱,

冰冰涼涼更好喝~ :P

 

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在德文的官網上有寫參考劑量:  (德文官網)

Soweit nicht anders verordnet, nehmen Erwachsene und Heranwachsende ab 10 Jahren 3-mal 15 ml pro Tag mit dem beiliegenden Messbecher ein.

除非另有規定,成人和10歲以上青少年每天3次,一次15毫升 (共 45毫升)。


45 ml FLORADIX® MIT EISEN enthalten 36,8 mg verwertbares Eisen(II).

45毫升的 FLORADI 含有36.8 毫克的生物可利用的鐵(II)

Kinder von 6 bis 10 Jahre: 2-mal 15 ml.

30 ml FLORADIX® MIT EISEN entsprechen 24,5 mg Eisen(II).

6至10歲的兒童:每天 2 次,一次 15 ml。這樣 30毫升的 FLORADIX 大約還有24.5毫克的鐵(II)。

Die Anwendung ist bei Kindern unter 6 Jahren nicht vorgesehen.

6 歲以下的兒童不適合使用

Art der Anwendung:
Vor Gebrauch schütteln. 使用前搖勻。

Die Einnahme erfolgt am besten gekühlt ½ Stunde vor den Mahlzeiten.
飯前半小時服用,最好保存於冰箱。

Dauer der Anwendung: 
Bei Fragen zur Klärung der Dauer der Anwendung fragen Sie bitte den Arzt oder Apotheker.
給藥方法:若有疑問請諮詢醫師或藥師。

Hinweis für Diabetiker: 注意糖尿病患者

 

註 : 在網路上也可以找到中文版的網頁 (附於本文末),比較方便理解,但後來發現中文和德文的建議不太相同,所以有需要的人還是藥諮詢過醫生會比較好。

 

另外, 這個比較繽紛的照型好像要在一些有機保健食品店才買的到,

藥局只能買到我上面照片那些綠綠比較的包裝,

不過內容物聽說都一樣,我沒有買來比較過  就是了~

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以下是官方中文版的介紹:  (網址)

 

【產品名稱】 德國版Salus Floradix 鐵元補鐵補血抗疲勞500ml

【產地】 德國 

【產品成分】 水果濃縮汁混合物,黑加侖果汁,黑莓,梨,櫻桃,紅葡萄,玫瑰果,蜂蜜,香橙。其他成分:水芙蓉花,苦茴香,胡蘿蔔,汞砧木,西洋蓍草,當歸,問荊芭蕉葉,杜松漿果,菊苣根,苦橙皮。

【服用方法】 1-5歲每次5ml,每天一次,飯前服用。6-12歲每次10毫升,每天一次,飯前服用。成人每次10毫升,每天兩次,早晚空腹服用。打開後請於4週內喝完,並置於25度以下儲藏,如胃裡有明顯的灼熱感或其他不適,請調整於飯後服用,服用本品兩小時內不得喝咖啡茶或者其他奶製品,以免影響吸收。

【適合人群】 6歲以上的兒童孕婦成人老人

【溫馨提示】 本品不適合糖尿病人服用。德國鐵元不適合6歲以下的兒童食用;服用鐵元的同時請不要飲用咖啡或者茶等飲料,請使用飲用水進行沖服;請在飯前半小時空腹服用效果最佳,開蓋後請放到冰箱冷藏,請在4週內飲用完畢;切勿直接用口就著瓶子飲用。

 

德國FloradixIron鐵元的功效:1、體能下降,易疲;2、臉色蒼白,無血色;3、容易出現黑眼圈;4、免疫力低下,易感冒;5、情緒不穩定,易沮喪;6、頭暈,頭疼;7、手腳冰涼;8、食慾不振;9、注意力不集中;10、記憶力下降;11、頭髮乾枯分叉;12、心慌心悸

 

德國FloradixIron鐵元適合人群:

女性、孕婦、孩子、素食主義者、長期病患者、老年人、運動員。

 

 女性為什麼需要德國FloradixIron鐵元?

婦女每天需要0.7至2.4毫克的鐵。每次月經女性會失去有價值的鐵。由於我們的身體本身不能產生鐵。鐵的最重要的來源是瘦肉和動物內臟,如肝臟。不得不承認,最富有的鐵的食物之一是豬肝。100G含有約14毫克的鐵。儘管還有許多含有鐵的食物,如豆類,綠色蔬菜,全穀類和堅果。但是,由於在其中含有的鐵僅是微溶的,不足以滿足女性的需求。

 

 孕婦為什麼需要德國FloradixIron鐵元?

女性在懷孕期間對鐵的需要增加了100%。鐵是血液的組成成分,人體的氧氣主要通過血液運輸。因此,鐵對母親和胎兒之間的氧氣輸送,以及胎兒的大腦發育有很重要的作用。此外,懷孕期間,母親的鐵主要供給給孩子,容易導致孕婦缺鐵。孕婦往往需要在懷孕期間有充足的鐵儲備,以為將來哺乳孩子提供準備。

 

 孩子為什麼需要德國FloradixIron鐵元?

兒童對鐵的需要量取決於年齡。新生兒需要每天1。0毫克,幼兒0。5-1。5毫克,兒童0。5-1。0和青少年在青春期的1。0-2。0毫克。女孩月經開始後,可能會增加對鐵的需要。供應足夠的鐵是特別重要的,因為這微量元素有助於智力發育以及免疫系統的正常功能。血紅蛋白的主要成分是鐵。血液中的血紅蛋白濃度下降的後果可以在生理和心理上表現出來,如免疫力下降容易感染。

 

素食主義住為什麼需要德國FloradixIron鐵元?

女性每天必需的微量鐵元素為0。7-2。4毫克,男性為0。5-1。1毫克。對於素食主義者,這是很難滿足他們的需求,鐵(鐵,我們的身體不能產生本身)。雖然有許多植物含有鐵的食物,如豆類,綠色蔬菜,全穀類和堅果。然而,其中所含的微量元素與人體所需要的差很多。此外,它是主要以難溶3價鐵的形式存在,不易被腸道吸收。身體能最好地利用2價鐵,可溶於水,易被腸道吸收。鐵在十二指腸通過粘膜吸收。一般情況下,我們的身體從可以吸收肉類食品中20%的鐵,而從植物性食物中,只有3-8%的鐵可以被吸收。

 

 長期患病者為什麼需要德國FloradixIron鐵元?

缺鐵可導致危險的疾病,如嚴重感染,慢性腸道疾病,腎功能衰竭或**。如果醫生髮現血液測試清單存在缺鐵(缺鐵性貧血),病人需要在未來3個月至6個月,攝入高劑量的鐵藥用產品。當人體很長一段時間鐵元後,其典型症狀表現為極度疲勞,頭痛,心悸,嚴重的皮膚損害如口裂傷和脆的指甲。

 

 老年人為什麼需要德國FloradixIron鐵元?

老年人每天需要0。5-1。1毫克鐵。由於飲食習慣的變化可以導致老年人缺鐵,如老年人一般少吃肉。其次,由於老年人身體功能下降,正常的鐵攝入量通過結腸吸收量往往減少。最後,恢復後的疾病或某些藥物(如阿司匹林,其它非甾體抗炎藥,口服抗凝血劑,抗酸劑,質子泵抑製劑,四環素類抗生素,消炎藥,免疫抑製劑,抗驚厥藥)攝入的時間期間人體會增加鐵的需要。缺鐵往往表現為疲勞,慢性疲勞和疲憊。

 

 運動員連年人為什麼需要德國FloradixIron鐵元?

女性需要每天必需的微量元素鐵0。7-2。4毫克的男性為0。5-1。1毫克。通常情況下,通過均衡飲食(鐵,我們的身體不能產生本身),鐵即可滿足要求。但運動員對鐵的需求量要比普通人更多。特別是高強度的年輕運動員,他們對鐵的需求往往不能通過均衡飲食而滿足。在肌肉蛋白質的肌紅蛋白質中的鐵,主要負責存儲在肌肉中的氧氣,因此,對體育活動是非常重要的。

 

 

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