我自己本身是多囊性卵巢症候群,所以特地轉貼這篇文章來參考一下。

 

 

[文章出處]

變胖或經期不準,是每個女生幾乎都曾遇到的問題。但如果月經不來、體重增加、毛髮變多又容易長青春痘,那可能就要檢查是否有多囊性卵巢的問題。多囊性卵巢與肥胖息息相關,是一種新陳代謝的疾病,如果沒有治療,除了不易懷孕罹患糖尿病的風險,更會比一般人高3倍。

 

別再說我胖 我的卵巢生病了

1名28歲的李小姐初次來掛減重門診,她說,自己愛吃油炸物又不愛運動,近期不但體重增加,月經沒來,嘴唇上方黑黑的好像長了鬍子一樣,連脖子也是黑黑的,好像洗澡都沒洗乾淨一樣,連家人都嘲笑她看起來"又胖又懶又髒”,讓她感到很受傷所以想來減肥。

在減重門診中這類情形不算少,患者往往因為肥胖問題求診,經過診斷才知道婦科健康也有狀況,許多患者甚至在減重後終於懷孕成功。這類的情況醫師在做減重建議前,會先進行相關檢查,而抽血檢驗的報告中若發現雄性素過高的現象,通常被診斷為多囊性卵巢症的機率就很高。

 

診斷多囊性卵巢症 診斷有條件

多囊性卵巢症的發生率在生育年齡的婦女大約為5-10%,等於每10個女性可能就有1個有多囊性卵巢症。研究同時顯示,多囊性卵巢症患者有接近 50%會出現體重過重或肥胖的症狀。多囊性卵巢症的病人在做超音波時會發現兩邊卵巢有許多小囊,這些小囊會分泌雄性荷爾蒙進入血液中,使女性患者引起一些 症狀,例如:月經不順、肥胖、多毛、長青春痘、雄性禿、不孕等症狀。

 

★ 診斷多囊性卵巢症必須符合下列3個診斷條件中的2個:

1.排卵功能障礙(月經異常)。

2.雄性素過高的表現(多毛症、青春痘、雄性禿)或是抽血檢查確定雄性素高。

3.超音波檢測下有發現多囊性卵巢型態。

 

多囊性卵巢症 易併發肥胖症

大約35-40%的多囊性卵巢症女性有肥胖症,且主要是腰圍的變粗(男性型肥胖)。多囊性卵巢症的患者會產生胰島素阻抗性細胞對胰島素的利用較差,所以胰臟必須代償性的分泌更多的胰島素,造成血中胰島素量比正常人高。血液中胰島素及雄性素增加,更加速脂肪的合成,造成肥胖。肥胖又會使血中胰島素增加,形成惡性循環。多囊性卵巢症除了會併發肥胖症外,也容易罹患糖尿病、高血脂、高血壓以及代謝症候群。

 

多囊性卵巢症治療 重飲食控制

1. 飲食控制減重

根據研究,多囊性卵巢症患者只要能減輕5~10%的體重,就可以降低胰島素抗性及雄性荷爾蒙,排卵功能也能跟著改善。所以肥胖的多囊性卵巢症患者,能夠積極改變生活習慣、多運動、飲食控制,就是治療多囊性卵巢症最重要的方法。

 

2.排卵藥助受孕

對於多囊性卵巢症不易受孕的女性,可以用口服排卵藥來刺激排卵,來增加懷孕機率。

 

3.口服避孕藥及抗雄性素藥物

針對生理期不正常,以及雄性素過高的多囊性卵巢症患者,可以使用口服避孕藥或是降雄性素藥物,抑制過多的雄性素,讓生理週期規則並改善青春痘、多毛等症狀。

 

4.降低胰島素抗性

醫師可以開立減少葡萄糖吸收及製造的處方,同時增加身體對胰島素的敏感度 ,改善胰島素阻抗造成的肥胖問題,當然也能一併改善雄性素過高的情形。

 

許多女性多次自行減重失敗後求助於減重門診,才恍然大悟肥胖並非原罪,而是內分泌出了問題,不禁都會怨嘆白走了不少冤枉路。如同減重一樣,治療多囊性卵巢症的首要方式,還是在於生活型態的改善,飲食控制加上適量的運動,必定能達到更好的效果。

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